Mischung von Armen und Körper

Ein seidenglatter, erfolgreicher Schwung hängt von einem reibungslosen Start und einer ausgeglichenen Mischung von Armen und Körper ab. Sie sollten spüren, wie sich Arme und Körper gemeinsam wegbewegen, um sich gleichzeitig vorzustellen, wie das dicke Schlägerende weiterhin auf den Körper zeigt, sodass der Schläger auf der richtigen Bahn und Ebene schwingen und eine freie, unbehinderte Bewegung vom Ball weg erzeugen kann. Dabei spürt man, wie die Hände auf der Innenseite des Schlägers bleiben, während sich dieser wegbewegt. Indem der Schläger Hüfthöhe erreicht, sollte man ein allmähliches Drehen der Handgelenke verspüren, sodass sich das Schlägerblatt langsam öffnet, wobei das dicke Schlägerende auf eine imaginäre Ziellinie entlang des Bodens zeigt. Von hier drehen Sie jetzt ganz einfach die Schultern, um Arme und Schläger in die Endposition zu führen.