Schlag unter ernsthaftem Druck

Hier nun ein Abwärts-Pitch über Bunker zum Grün mit Wasser dicht dahinter. Treffe ich den Ball schwer, wird das ein Bunkerschlag aus der Hölle - schlage ich ihn dünn, steh´ ich im Aqua. Deshalb ist es am Besten, sich den Geist von Gedanken zu Fehlschlägen freizuhalten, um sich stattdessen auf drei Schlüsselaspekte fürs Spielen von Schlägen unter hohem Druck zu konzentrieren: 1. Schätzen Sie Ihre Situation kerrekt ein. 2. Definieren Sie klar Ihr Ziel. 3. Spielen Sie den Schlag mit Zuversicht. Ein nervöser Schubser und Sie landen im Sand.

Beurteilen Sie Ihre Situation:
Die Lage bestimmt die Strategie
1) Sitzt es tief (Unterseite des Balls unter Bodenniveau), so ist das ein Warnsignal. Ihre Chancen auf einen soliden, sauberen Schlag liegen schlecht. Seien Sie nicht zu ehrgeizig.
2) Sitzt der Ball hoch, bedeutet dies, dass Sie den Schläger sauber auf die Rückseite des Balls bekommen können, was Rückdrall und Kontrolle erzeugt. Dies erhöht Ihre Zuversicht und erlaubt Ihnen, einen aggressiveren Schlag zu spielen.

Definieren Sie Ihr Ziel:
Wählen Sie Ihre Zone
Mit jedem Schlag haben Sie die Wahl zwischen einem riskanteren Spiel und einer weniger gefährlichen Option. Nehmen Sie sich die Zeit, um beide klar zu verstehen. Bei diesem Schlag besteht für mich die sichere Option darin, nach rechts hinauszuspielen, weil ich mit mehr Grün arbeiten kann, das Wasser weiter entfernt ist und ich den zweiten Bunker am Grün vermieden habe. Die Pinoption steht nur dann zur Debatte, wenn die Lagre so gut wie perfekt und mein Selbstvertrauen dank ein paar anständiger Pitches in der selben Runde auf hohem Niveau ist.

Spielen Sie den Schlag mit Zuversicht:
Bewegen Sie sich weiter!

Schwunggedanke 1
"Vollenden Sie den Rückschwung"
Nur allzu leicht wird man angespannt, um zu kurz zurückzuschwingen - jetzt rettet Sie nur noch ein plötzlicher, unkontrollierter Ruck zum Ball, um die richtige Distanz zu erzielen.

Schwunggedanke 2
"Verlagern und Drehen"
Bewegen Sie Ihr Körpergewicht beim Abschwung ununterbrochen nach vorne und sorgen Sie dafür, dass sich Ihr Körper durch den Schlag hindurch permanent dreht. Gerät Ihr Körper ins Stocken - die Nebenwirkung bei schwachen Nerven - bleibt Ihr Körpergewicht zurück, dafür schnellen die Hände in Richtung Ball.